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Sunday retreat blunch カニカマと菊芋とねぎのあんかけオムレツ 手羽先とパドロンペッパーと薄揚げの煮つけ フリーカ入り玄米ごはん *カニカマと菊芋、ネギのあんかけオムレツ 卵 3個 カニカマ ざっくりほぐします ねぎ 小口切り 菊芋 小さなサイコロ型に 紅生姜 粗みじん切り 中華味のもと+みりん少々 (天然塩だけでもいい) 1 ねぎ、菊芋をオイルで炒めて、香りと色付け。カニカマ......
豚こまと白ねぎ、人参の...
豚肉のねぎだれがけ
やさしいお味の和総菜◎...
韓国風ねぎのうす焼き
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