旨味たっぷり鱈のレンジ蒸しレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

大分前にアレンジはしていたのにバタバタしていたら締め切りが直ぐそこ！急がなきゃ～美味しい万能調味料を3種類も頂いたの。先ずは浅漬けの素からいきま～す。鱈と白菜のレンジ蒸し材料塩鱈 … 1枚白菜 … 2枚胡麻油 … 小さじ1 浅漬けの素昆布入り … 3倍希釈で大さじ1 作り方 1 . 鱈は3等分にし白菜は芯と葉を分け食べやすい大きさにカット。 2......