レシピブログ
ヤーコン!知ってますか? ダイエッター必見ですよ〜 いや、ダイエッターじゃない方もみてね。 サツマイモじゃないの?と思ってしまうくらいそっくりでしょ。 これがヤーコンなんです。 聞いたことあるけど本物は見たこと無いよ〜って言う方 多いはず。 ヤーコンは奇跡の野菜とも言われている凄い野菜らしいです。 サツマイモに似ているけどデンプンは少ないから ダイエットに最適なんだって。 フラ......
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