車麩と鶏肉煮込み&卵とじ レシピあり

車麩と鶏肉煮込み&卵とじ
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    おいしそう!

いっぱい煮込んでください □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ✳︎車麩と鶏肉煮込み&卵とじ 車麩 3~4個 鶏もも肉 1枚 玉ねぎ 1~2玉 ★水 400cc ★めんつゆ(3倍濃縮) 100cc ★★★レシピ★★★ 1 車麩は水に20分浸して戻して、8等分くらいに切ります 2鶏肉と玉ねぎを切って★を沸騰させて、 中火 で10分煮込みます。 3車麩を入れて2~3分煮込んだ......

キムラケンジ(キムケン)さん

キムラケンジ(キムケン)さん

我が家の料理担当、30代会社員です。 休みの日はボクシング、ランニング、自転車、登山、バスケットなどをしながら今夜のレシピを考えていたり、いなかったり。 食事を「栄養摂取」としか考えていない妻の代わりに、毎日料理に励んでいます。