春キャベツとツナのバター醤油パスタ／一週間ダイエットチャレンジ！ レシピあり

春キャベツとツナのバター醤油パスタ／一週間ダイエットチャレンジ！
  1. 3
    おいしそう！

□  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □ 春キャベツとツナのバター醤油パスタ スパゲティ 200g 春キャベツ 3〜4枚 きのこ（ぶなしめじ、まいたけ） 100g ツナ缶 1缶 ■ 調味料 バター 20g 醤油 大さじ1 塩、ブラックペッパー 少々 ★★★レシピ★★★ 1 パスタが茹で上がる2分前に、 ざく切り にしたキャベツと 石づき をとってほぐしたキノコを入れて、一......

キムラケンジ（キムケン）さん

キムラケンジ（キムケン）さん

我が家の料理担当、30代会社員です。 休みの日はボクシング、ランニング、自転車、登山、バスケットなどをしながら今夜のレシピを考えていたり、いなかったり。 食事を「栄養摂取」としか考えていない妻の代わりに、毎日料理に励んでいます。