暑い夏に！シャキッと水菜の冷やしトマトそうめん レシピあり

暑い夏に！シャキッと水菜の冷やしトマトそうめん
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    おいしそう！

□  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □ 暑い夏に！シャキッと水菜の冷やしトマトそうめん 【2人分】 そうめん 2束 水菜 2株 ミニトマト 4個 大葉 2枚 めんつゆ（ストレートに氷を浮かべて） ★★★レシピ★★★ 1 水菜は ざく切り にして氷水で10分 さらして ザルにあげる。 2 そうめんを時間通り茹でて流水で あら熱 をとる。 3 めんつゆに氷......

キムラケンジ（キムケン）さん

キムラケンジ（キムケン）さん

我が家の料理担当、30代会社員です。 休みの日はボクシング、ランニング、自転車、登山、バスケットなどをしながら今夜のレシピを考えていたり、いなかったり。 食事を「栄養摂取」としか考えていない妻の代わりに、毎日料理に励んでいます。