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こんにちは 今日のお昼ご飯は 簡単ヘルシーレシピ ツルツル喉越し良くいただけます たらこ長芋ぶっかけそうめん 食べました 簡単ヘルシーレシピ *たらこ長芋ぶっかけそうめん 1人前 そうめん 1束 長芋 千切り 50g つゆプレッソ 大さじ3 (45g) たらこ 15g 刻みネギ 少々 ーー作り方ーー ⑴そうめんを適した時間、茹で しっかり水洗いをして冷やす 水切りしたそうめん ⑵長芋を千切りにし......
長芋と明太子のほっくり...
*長芋と小松菜のおかか...
こんがり香ばしい☆長芋...
直ぐに一品おつまみ☆長...
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