ツナと高野豆腐de☆ゴーヤーチャンプルーレシピあり

2

おいしそう！

こんにちは。今朝は、涼しい風が吹いてちょっと秋の気配を感じました。さて、今日は【ツナと高野豆腐de☆ゴーヤーチャンプルー】のレシピです。ツナと高野豆腐de☆ゴーヤーチャンプルー作者：ジャカランダ☆■材料（２人分）ゴーヤ（軽く塩をふる） / １本にんにく / ひとかけ高野豆腐 / ２枚ツナ缶 / １個ぶなしめじ / １袋ミニトマト（赤・黄） / 各２個オリーブオイル / 小さじ１ポン酢 / 大......