ゴボウと筍のマヨしょうゆ炒め レシピあり

ゴボウと筍のマヨしょうゆ炒め
  1. おいしそう！

普段はあまりテレビを見ないんですが、たまたま点けたときに、『腸に良い食材は？』みたいなのをやっていて、ちょっと見ちゃいました。そのテレビで紹介されたのは、ゴボウとヨーグルト。食物繊維とオリゴ糖、そして乳酸菌。この３つを意識して摂るようにすると、体の中からキレイになる！と言うのです。ゴボウもヨーグルトも大好きで、ヨーグルトは毎日のお弁当にも持参しています。ならば！！ゴボウも毎日のお弁当に取り入れれば......

カシェットさん

カシェットさん

結婚、出産を機に見習いシェフを辞め、事務パートから専業主婦に！ そして今は兼業パン屋をしております。 ２人の娘と夫の4人家族です。 トータルフードコーディネーター、パンシェルジュ検定２級、ハーブコーディネーターの資格も取得しました♪ 日々の家庭料理レシピや、娘たちのお弁当、焼き菓子もたまにＵＰしています。