週中の、おつとめステーキ。スキレットで。レシピあり

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おいしそう！

疲れきった週中、急に肉が食べたくなりました。スーパーマンへ寄ると、おつとめ品のステーキ肉（オージーびいふ）。私は一人でうなずき、そっと買い物かごへ入れました。そんな、おつためステーキです。材料 ◯お一人様・ステーキ肉 ── 1パック・にんにく ── 2かけ・オリーブオイル ── 適量・★醤油 ── 大さじ1/2 ・★酒 ── 大さじ1/2 ・★みりん ── 大さじ1/2 ・★......