9月15日　　玄米ごはんの鮭玉チャーハンレシピあり

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おいしそう！

前日、玄米ごはんを小さい電子ジャーで炊いたの。白米と一緒には焚けないから、別々に炊いて混ぜようと思って。でも、2合は多かった。だから、半分だけ混ぜて、残りは冷蔵庫に入れておいて、翌日これに使った。玄米の香りで、いつもとは一味違う炒飯に仕上がりました。 ≪玄米ごはんの鮭玉チャーハン≫ オリーブ油を熱し、玄米ごはんと冷ごはんを一番にフライパンへ。玉葱、にんじん、エリンギ......