真イワシの香草パン粉焼

真イワシの香草パン粉焼
  1. おいしそう！

料理紹介

安価で美味しくこどもも大好き、家計&家庭に優しい一品です。

★材料

(4人分)

  • 真イワシ

    3枚おろし4尾分

  • パン粉

    1/2カップ

  • 乾燥バジル

    少々

  • パセリのみじん切り

    大さじ1

  • 塩こしょう

    少々

  • オリーブ油

    大さじ3

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    パン粉、パセリ、乾燥バジル、塩こしょうを混ぜて真イワシにまぶす。
    　　　　　　　　

  2. 2.

    多めのオリーブ油でカリっと焼けば出来上がり♪

★ワンポイントアドバイス

鯵、鮭などを使って、ひと味違った香草パン粉焼も楽しめますよね♪

OKYOさん

OKYOさん

バイクで風を切って走ること& 美味しいものと晩酌が大好き☆