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あったか~い十六穀米のごはんに ささげの入ったとろろ。食欲の無い朝でも美味しくいただけます♪
★材料
(1人分)
十六穀米ごはん
1膳
長芋(すりおろしたもの)
1/2カップ
ささげ
3ヶ
★作り方
(30分~1時間)
1.
十六穀米ごはんを炊く。
2.
長芋をすりおろし、ゆでた ささげを刻んで入れ、だし汁、または醤油で味を調える。
3.
あったか~い ごはんにのせて召し上がれ♪
もちろん十六穀米ごはんでなくても大丈夫♪お好みのごはんでどうぞ。。。
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