見ても食べてもGood!! *^o^*
★材料
(4人分)
卵
3~4ヶ
塩こしょう
少々
ブロッコリー小房
3~4ヶ
にんじん
少し
料理用チーズ
適宜
★作り方
(5~15分)
1.
ゆでたブロッコリーを みじん切りにする
2.
にんじんを みじん切りにする
3.
ボールに卵と塩こしょう、1.を入れて混ぜ合わせる
4.
フライパンに油を熱し、弱火で2を炒めて取り出す
5.
フライパンに油を熱し、3.4.を流し入れ、オムレツにまとめれば出来上がり♪
チーズの量など、お好みで どうぞ*^o^*