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油を使わず、簡単ヘルシーおいしい*^o^*
★材料
(4人分)
しらたき
1袋(200g)
明太子
1/2腹
塩こしょう
適宜
★作り方
(5分未満)
1.
フライパンを熱し、水気を切った しらたきと明太子を入れ、塩こしょうで味を調えれば出来上がり*^o^*
特にありません♪
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