お子様でも美味しく食べれる鶏肉のスィートチリマヨ レシピあり

お子様でも美味しく食べれる鶏肉のスィートチリマヨ
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    おいしそう!

お子様でも美味しく食べれる鶏肉のスィートチリマヨレシピ! 簡単なので忙しいママや1人暮らしの女性にもぴったり! 鶏肉は、お好きな部位でok! 材料 鶏肉…お好きなだけ 塩、胡椒…適量 にんにくチューブ…適量 薄力粉….適量 油…適量 ソース マヨネーズ…大さじ6 トマトケチャップ….大さじ1 スィートチリソース…大さじ1 砂糖…大さじ1/2~大さじ1(好みで) チリパウダー…適量 作り方 1.......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション!常時6人〜10人位サポート中!クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功!福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida