高野豆腐のヘルシーおつまみレシピあり

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おいしそう！

今日もブログを見て頂きありがとうございます！今日は、久しぶりに高野豆腐レシピのご紹介です^ ^ 高野豆腐ってヘルシーだし色々なお料理に使えて便利ですよね～！昔から高野豆腐って大好き^ ^ 菜食の方にとったら貴重なたんぱく源ですよね^ ^ やっぱり高野豆腐は、買い置きしておこう！改めて思いました！高野豆腐ソテー材料(1人分) 高野豆腐…1個麺つゆ…大さじ1.5 にんにくチューブ…1㎝し......

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: ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida