特製スィートチリソースでヘルシー鶏胸肉ソテーレシピあり

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おいしそう！

福島県いわき市出身♡栄養士、調理師、ダイエットアドバイザー、フードコーディネーター3級、薬膳アドバイザー♡縁結び料理研究家♡ 吉田理江です♡食で福島は、勿論！福島県だけじゃなく東北の復興支援をしたいです！！このキッチンは、40代半ばと33歳のよく食べるけど今以上太りたくない減塩を心がけてる2人の食卓です！いつもぺこりやクリップして頂きありがとうございます♡縁結び、薬膳効能、お料理のポイント、私......

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: ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida