好きな人の言葉と次の日も美味しい車麩の南蛮漬けと初めての予防接種

好きな人の言葉と次の日も美味しい車麩の南蛮漬けと初めての予防接種
  1. おいしそう!

こんばんは♡ 昨日、前に作った 鶏胸肉の南蛮漬け の車麩バージョンを作りました! (調味料は、同じ分量です! 鶏胸肉の代わりに車麩4個と玉ねぎ1/2個追加しました。) ピーマンの代わりにパプリカ 先日購入した白ナスも入れて♡ 野菜の分量が、少なかったので玉ねぎ1/2個も加えました! 車麩4個は、水で戻して4等分に切り水気を絞って薄力粉をまぶし菜種油で焼きました♡ 乾物は、油を使って焼いた方が、美......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション!常時6人〜10人位サポート中!クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功!福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida