産後の抜け毛に効果的!?高野豆腐とチンゲンの煮浸し レシピあり

産後の抜け毛に効果的!?高野豆腐とチンゲンの煮浸し
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    おいしそう!

こんばんは♡ 昨日高野豆腐の煮物を作りました! だしと小エビの旨味で醤油が、少なくても美味しく食べられました! (薄味なのでお好みで醤油の量は、増やして下さい。) 最近産後の抜け毛も気になるし…積極的に高野豆腐食べる様にしたいと思います!それにヘルシー♡ 授乳で寝不足やストレスで抜け毛は、仕方ないそうですが… 食べ物で少しでも予防出来たらいいですよね♡ 大豆は、産後の抜け毛対策にオススメです♡......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション!常時6人〜10人位サポート中!クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功!福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida