昨日の夕ご飯とアレコレそれ。

昨日の夕ご飯とアレコレそれ。
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    おいしそう!

こんにちはー。 今日も寒いですねー。雪が、降ってる地域もあるみたいですね。皆さん暖かくして風邪引かないでくださいね! さて♡昨日の夕ご飯。 記録に写真撮ってます。 玄米。具沢山味噌汁。太めに切ったキャベツ。きんぴらゴボウ。もやしナムル。ブロッコリー胡麻和え。豚キムチ。 私のごはんは、本当に地味です。 でも毎日食べるごはんは、これでいいのです。 ハレとケを大切にしたいのもあるけど毎日食べる物は、シ......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション!常時6人〜10人位サポート中!クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功!福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida