リラックス効果も期待出来る！鶏胸肉ピカタ

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   おいしそう！

遊びに来て下さりありがとうございます！ 今日ご紹介させて頂くのは、リラックス効果も期待出来るバジルを使ったレシピです！ バジルも乾燥バジルを使用するのでお手軽♡ バジルの葉ってとってもいい香りが、しますよね。 バジルに含まれるリナロールやオイゲノールの成分には鎮静作用、強壮作用があり、不安感を抑え、 心身の疲れをリラックスさせてくれる効果も期待出来ます。 リナロールやカンファー、オイゲノールなど......

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