あなたの冷え性対策は大丈夫！？私の夏場の冷え性対策！！！

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   おいしそう！

話す！話す！話す！   おはようございます！ 吉田理江＠ズボラ栄養士 です！           冷えは、万病の元！！ 冷えると代謝が下がり、 良い事が、なにもなぁーい！！！ 今日は、私が実践している 冷え性対策を書くよーん！ ●1人の時は、エアコンを 使わない！ セッションしている時は、 話すとめっちゃ暑くなるし、 汗ダラダラはやばいので(爆) エアコンをつけていますが、 日中1人の時は、基......

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