業務スーパーでコスパが良すぎる痩せ食材レシピあり

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おいしそう！

忙しいから買い物に行けない野菜を購入しても食べきれない野菜を切るのがめんどくさいあなた。業務スーパーに行くっぺ！忙しいと中々買い物に行けないですよね。でも… 野菜不足は痩せないよねそこで！本日は業務スーパーで購入できる冷凍野菜をご紹介します。 <ほうれん草> 肉と炒める、味噌汁に入れる、胡麻和え等に使えます。 <菜の花> すまし汁、肉と炒める、お浸し等に使えます。 <しい......

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: ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida