[野菜ダイエット]残念!それ太る野菜の食べ方かも!痩せたい人がやったらNGな野菜の摂り方 レシピあり

[野菜ダイエット]残念!それ太る野菜の食べ方かも!痩せたい人がやったらNGな野菜の摂り方
  1. おいしそう!

どーも! ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江 です。   今日のテーマは "太る野菜の食べ方" いつも野菜食べましょう! と書いていますが 太る野菜の食べ方があります。 「とにかく野菜を食べればいいんでしょ?」 「野菜食べればどんな食べ方してもOK!」 と思っている過去の私のような wダイエッターさんは 是非最後まで読んでくださいね! では、いってみよー! ①ドレッシングをたっぷりかける......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション!常時6人〜10人位サポート中!クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功!福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida