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どーも! ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江 です。 冬だけど&3食バランスよく食べていれば 普通のアイス食べても痩せるんですが 罪悪感なく食べたい! 体重が増えた日に甘いものが食べたい! と思った方にオススメのレシピをご紹介します。 たったの135kcalヘルシーアイス 動画で作り方を知りたい方は⬇️クリックしてね! 吉田理江|日本一食べられるダイエット on Instagram:......
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