海苔入り粕汁レシピあり

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おいしそう！

寒い日に美味しい粕汁。こちらは、海苔入りなので、ちょっと色が黒っぽくなりました。粕汁は、腸内環境をととのえてくれます。酒粕は、ビフィズス菌を増やすレジスタントスターチを含み、白味噌は、乳酸菌が豊富で、腸の働きを促します。食物繊維(不溶性）たっぷりのごぼうなどの野菜、きのこ等具だくさんです。鮭のアラのうまみと、海苔から出るだしで、いい塩梅のお味に～。◆ 海苔の粕汁【材料】(約２人分）・焼き海苔１～......