ひじきと鶏ささみのヘルシーサラダ♪ レシピあり

ひじきと鶏ささみのヘルシーサラダ♪
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    おいしそう!

レシピブログさんより・・・おうちで簡単に作れる乾物イタリアンレシピコンテストに参加 させていただきてます♪ 乾燥ひじきと鶏ささみを使って・・・栄養満点なヘルシーサラダを作りました。 材料・・・2人分 乾燥ひじき・・・大3 レタス・・・4枚位 玉ねぎ・・・1/4 ラデッシュ・・・3個 鶏ささみ・・・2本 塩、胡椒・・・適宜 酒・・・大1 オリーブオイル・・・大2 ①ササミは筋をとり、......

あめりあ さん

あめりあ さん

家族の健康の為の食事作り、楽しみながらがんばってます♪