にらとちくわのサラダ

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おいしそう！

[材料・２人分] ・にら　　　　　　　　２ワ・ちくわ　　　　　　　４本・チューブしょうが　　少々 [作り方] １．にらは５cmほどの長さに切る。　　ちくわは縦半分に切り、斜め細切りにする。２．フライパンにごま油を熱し、にら、しょうが、ちくわの順に炒め、　　マヨネーズ大３、しょうゆ大１を回し入れからめる。かくし味はしょうが！＜今日の厳選食材＞北海道産の「北の華......