レシピブログ
昨日日引き続き、朝食にグリーンスムージーを作りました! アーモンドミルクを使ってカロリーダウン。 カロリーは低いのにしっかり甘く、バナナの甘さが味わえる1杯です。 バナナとアーモンドミルクのグリーンスムージー ◆材料 (2人分) バナナ 2本 サラダほうれん草 小さめ5株(1パックの半分) アーモンドミルク 400ml ◆作り方 1. バナナは切って、前日に冷凍しておく。 2. サラダほ......
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