20210421鶏むね肉のソース炒め弁当＆まん延防止なんとかレシピあり

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おいしそう！

コストコ買い出し前、鶏むね肉ラストです。さて、むね肉、どうしよう…。ということで、お弁当のおかずとしては「焼く」が圧倒的に多い胸肉を今日は炒めてみました。ちなみに夕食のおかずとしては「揚げる」が多いです。本日のお弁当夫弁当私弁当今日のメニュー鶏むね肉のソース炒め切り干し大根の煮物ゆでたまご雑穀ご飯（鮭＆梅干し）今朝のお弁当作りむね肉をス......