冬のスムージーの作り方〜薬膳的に温める食材で作ってみよう!〜 レシピあり

冬のスムージーの作り方〜薬膳的に温める食材で作ってみよう!〜
  1. おいしそう!

前回、気づけば毎日のグリーンスムージーに使う食材が、 ほとんど冷やす食材だということに気付き、 寒い冬には温める食材を中心にレシピを考えよう!と書きました。 ただでさえ水と生の野菜・果物をそのまま頂......