レシピブログ
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今日のグリーンスムージー(≧∇≦)ケロッグオールブラン入り 本日のグリーンスムージーは、食物繊維たっぷりのオールブランを入れてみました。 バナナ1本、小松菜、オールブランオリジナル、豆乳、はちみつ、チアシードホワイト。 チアシードはあらかじめミネラルウォーターを入れて膨らましておきます。 オールブランを入れると朝食食べた感がアップし、味もマイルドな感じに。お通じにもよろし。 ケロッグオールブラ......
種ごとスイカのスムージ...
小松菜とキウイのスムー...
朝はこれでしょ♪人参と...
《材料3つ&ミキサー1...
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