レシピブログ
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今朝の朝ごはん(*^_^*)黒胡麻バケットとほうれん草キウイバナナスムージー おはようございます。 今朝ツイッターでバナナとトリプトファンについて見かけたのでグリーンスムージーにしました。 バナナ キウイ ほうれん草 豆乳と豆腐 水 ポッカレモンで完成。 黒胡麻バケットは、バターを塗ったパンに黒胡麻ペーストとくるみをのせました。 はちみつかラカントで甘みを足した方が美味しかったかな(*^_^*......
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