かぼちゃシチュー

0

おいしそう！

１２月、お忙しい毎日をお過ごしのことと思います。そんなときこそ、ちゃんんとした食べ物を・なのですが、書いている自分が全くできていません。かぼちゃは、子供の頃は特に好きでもなかったのですが、栄養価に注目すると、誰もが食べたくなすはず＾＾かぼちゃの栄養とは？アンチエイジング効果にも期待！によると＝＝かぼちゃは、「冬至に食べると病気にならない」と言われるほど、栄養価にも優れた野菜です。注目したいのは、ビ...