時短で美肌レシピ♪♪

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おいしそう！

おはようございますまたもや昨日、沢山のブロッコリーとレタスをもらいましたぁブロッコリーってめちゃめちゃ肌に良いんですって昨夜のメニューはたっぷりのブロッコリーを野沢菜のオイル漬で炒めて『チャーハン』に『ブロッコリーとレタスのサラダ』『イカのパン粉焼き』も一夜干しのイカを適当にカットして塩胡椒、マヨネーズをあわせてパン粉をまぶしてオーブン焼いたら出来上がり油を使わ......