モロヘイヤとタコのアーリオオーリオ レシピあり

モロヘイヤとタコのアーリオオーリオ
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    おいしそう!

<材料/1人分>モロヘイヤ 1/2袋ゆでたこ 50gパスタ 80gにんにく 1かけ塩 適量オリーブオイル 適量<作り方>1.モロヘイヤは5センチの長さに切る。にんにくはみじん切りにする。 たこは5ミリ幅に切る。2.パスタを茹で始める。3.フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかける。 にんにくの香りが立ってきたらパスタの茹で汁......

SHIHOさん

SHIHOさん

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。 野菜ってすごい! すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。