するめいかのカポナータ風 レシピあり

するめいかのカポナータ風
  1. おいしそう！

＜材料／2人分＞トマト 1個玉ねぎ 1/4個セロリ 1/2本にんにく 1個ブラックオリーブ（種なし） 10～15粒程度するめいか 1ぱいオリーブオイル 大さじ2～砂糖 小さじ1/3～塩 適量＜作......

SHIHOさん

SHIHOさん

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。 野菜ってすごい！ すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。