新芽のパワーいっぱいの！サラダビビンバレシピあり

＜材料／1人分＞スプラウト適量アボカド 1/2個サニーレタス適量その他お好みの野菜適量ごはん茶わん1杯分サムジャンまたはコチュジャン適量＜作り方＞１．アボカドは1センチ角に切る。サニーレタスは食べやすい大きさに切る。ごはんは大きめの器にもって、粗熱を取る。２．ごはんの上に野菜......

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。野菜ってすごい！すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。

SHIHOさん