【痩】長芋メインで！ヘルシーなとろふわお好み焼きレシピあり

＜材料／2人分＞長芋 200gキャベツ 2枚長ねぎ 1本豚肉 80gサラダ油適量（A)薄力粉大さじ3卵 1個顆粒和風だし小さじ1マヨネーズ・ソース・青のり各適量＜作り方＞１．キャベツは千切りに、長ねぎは斜め細切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。２．ボウルに長芋をすりおろ......

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。野菜ってすごい！すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。

SHIHOさん