【健】 ニラと豚しゃぶの簡単レンジ蒸し レシピあり

【健】 ニラと豚しゃぶの簡単レンジ蒸し
  1. おいしそう！

＜材料／2人分＞ニラ 1束豚しゃぶ肉 150ｇ前後酒 大さじ1塩・粗挽き黒こしょう 適量ポン酢や酢醤油などお好みの調味料＜作り方＞１．にらは5センチの長さに切る。２．耐熱皿ににらを散らして並べ、その上に豚肉を広げて並べる。３．酒をふったら、全体に軽く塩・こしょうし、ラップをして 電子レンジ（500Ｗ）で3分～3分半を目安に加熱する。４．お......

SHIHOさん

SHIHOさん

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。 野菜ってすごい！ すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。