【肌】かぼちゃのホットサラダココナッツ風味レシピあり

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おいしそう！

＜材料／お好みの量＞かぼちゃ適量ココナッツオイル適量＜作り方＞１．かぼちゃは適当な大きさに切ったら蒸して火を通す。２．熱いうちに１をボウルに入れて、ココナッツオイルも加える。かぼちゃをつぶしながら、ココナッツオイルを馴染ませる。温かいうちに召し上がれ♪※かぼちゃの皮は取り除いても、そのままでも！お好みで☆※ココナッツオイルの量は味を見ながら加えて、お好みの味に仕上げ......