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<材料/お好みの分量で>長芋 適量だし汁 適量青のり 適量<作り方>長芋をすりおろしたら、だし汁で味を調える。器に盛り、青のりをふる。レシピブログに参加しています★1クリックしていただけると↓↓↓励みになります!今日のきれいポイント長芋のねばねば成分ムチンで腸内清掃また、細胞活性化作用でアンチエイジング****************************......
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