【若】ブロッコリーと厚揚げの炒め物レシピあり

＜材料／2人分＞ブロッコリー 1/4株長ねぎ 1/2本厚揚げ 1枚サラダ油適量鶏がらスープの素小さじ1粗挽き黒こしょう適量（水溶き片栗粉）水大さじ1片栗粉小さじ1※ブロッコリーの芯があれば、ぜひ加えてください。＜作り方＞１．ブロッコリーは子房に分ける。芯はかたい筋の部分を取り除き5......

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。野菜ってすごい！すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。

SHIHOさん