【キヌア】基本の炊き方レシピあり

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おいしそう！

■材料キヌア 100g水 200㏄塩ひとつまみ■作り方１．キヌアはメの細かいザルなどでサッと洗う。２．鍋にすべての材料を入れて蓋をし強火にかける。３．沸騰したら少し蓋をずらし、弱火で12～15分煮る。４．へらで線を書いて底が見えるくらい水分が少なくなったら火を止め、ひと混ぜし、蓋をして10分蒸らす。-------------------材料はキヌア：水＝１：２の割......