【腸】レタスとかき玉入り♪にゅうめんレシピあり

＜材料／1人分＞レタス 3～4枚そうめん 1束卵 1個鶏がらスープの素適量（水300㏄に合った量。メーカーの表示に従う）ごま油小さじ1/2しょうがの絞り汁（あれば）小さじ1/2くらい＜作り方＞１．レタスはひと口大に切る。卵は割りほぐす。２．鍋に水300㏄と、鶏がらスー......

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。野菜ってすごい！すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。

SHIHOさん