【健】米粉でカリッと！美味しいチヂミレシピあり

＜材料／2枚分＞博多万能ねぎ 1束玉ねぎ 1/4個やりいか 1ぱいサラダ油適量（生地）米粉 80ｇ片栗粉 20ｇ鶏がらスープの素小さじ1塩小さじ1/４卵 1個水 80㏄（たれ）しょうゆ、みりん、酢を同量ずつ合わせる＜作り方＞１．博......

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。野菜ってすごい！すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。

SHIHOさん