おかひじきと木耳の和え、みずと揚げの炒め煮、鯖の炙りなめろうで呑まないわけがありませんレシピあり

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おいしそう！

お姉さま、先日健康診断の結果がでまして、、γＧＴＰの値が高かったのも気がかりでしたが、以前からコレステロールの値が高いのが気がかりで、、、肉も食べないのに不本意だわと思っていたのですが、、、日曜日の朝、がっちりマンデーの前の健康番組、健康カプセル（でしたでしょうか）を見ていて気持ちが晴れました。悪玉コレステロールは細胞の膜などをせっせと作り、善玉コレステロールは作り過ぎたそれをせっせと排除する......