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お豆腐は、良質なたんぱく質に富んでおります。 タンパク質は、皮膚、内臓、筋肉、骨、血液などの細胞や組織を作っているほか、酵素やホルモンなどの材料になるものです。 お豆腐は、いろいろな食材と相性がよいです。食べ方を工夫すると、もっとお豆腐を楽しめます。 毎日お豆腐を食べているおかげでしょうか、肌の調子がとても良いです。 ツルツルなお肌でいると、顔が小さくなったように見えます。 浜名湖は、ウナギが有名......
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