秋の食材を知って五大栄養素を学ぶ♪鍋で炊くひじきの炊き込みご飯レシピあり

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おいしそう！

こんにちは子どもの食育スクール金曜レッスン担当のみほこ先生ですようやく朝晩少し涼しくなりましたね９月も半ばになりますが秋の気配を感じられるのはもう少し先になりそうですね９月１週目ひじきの炊き込みご飯（幼 / 低 / 高）キャベツとなめこのみそ汁低 / 高）鮭の焼き漬け（高）９月１週目のレッスンはひじきの炊き込みご飯を作りました ......